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夏こそ

• 2009-07-27 (月) 14:51
• 未分類

そんなに多くを望んでいるわけではないのに、
どうしてうまく痩せられないんでしょうか。
別にガリガリに痩せたいわけではないんですよね。
適度に丸みがあって、ちょっと引き締まっていれば。
もちろん暴飲暴食は避けなければなりませんが、
極端な食事制限とかリンゴダイエットとか体によくなさそうですよね～。
ネットでいろいろ見てみましたが、ピラティスならできそうかも！

自宅で続けられればいいですよねー。

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